„Es gibt nur einen Weg zum Glück, und der bedeutet aufzuhören mit der Sorge um Dinge, die jenseits der Grenzen unseres Einflussvermögens liegen.“ (Epiktet)
Dienstag, 31. Mai, 21. Juni, 12. Juli
Übung macht den Meister und die Meisterin!
Diese Online-Übungsabende bieten die Möglichkeit, das Modell der drei Spielräume anhand von konkreten Situationen zu vertiefen und einzuüben.
Sie können an allen drei Abenden teilnehmen oder sich zu einzelnen Abenden anmelden. Das Angebot ist geeignet für „Einsteiger*innen“ und Geübte zugleich.
Ablauf der Abende:
1. Impuls zu den drei Spielräumen
2. Übungen
3. Austausch
4. Abschlussmeditation
Sie erhalten Hinweise zu vertiefenden Übungen im Alltag.
Termin: jeweils Dienstag Abend, 31. Mai, 21. Juni, 12. Juli
Uhrzeit: 20 Uhr -22.00 Uhr
Preis: 60 € für alle drei Abende zusammen / 25 € pro Abend bei Einzelbuchung.
Anmeldung und nähere Informationen: info@andreas-rieck.de
Das Onlineseminar findet statt via zoom.
„Wenn du dein Hier und Jetzt unerträglich findest und es dich unglücklich macht, dann gibt es drei Möglichkeiten: Verlasse die Situation, verändere sie oder akzeptiere sie ganz.“ (Eckhart Tolle)
08. – 10. Juli 2022
Manchmal im Leben bläst der Wind ganz schön ins Gesicht. Die Welt verändert sich immer schneller. Zusammenhänge werden komplexer und die Realität immer widersprüchlicher. Wenn dann noch persönliche Krisen hinzukommen, stehen wir vor der Herausforderung, unsere seelische und psychische Kraft zu stärken, damit wir uns selbst treu bleiben können. Nach dem Konzept der Resilienz haben wir alles in uns, um Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Was Menschen gesund erhält steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krankmachende Faktoren. Doch welche Faktoren sind dies? Und wie kann man dies stärken? Anhand einer praktischen und einfachen Methode (Spielraumgestalter) erkennen Sie, wie Sie in drei Schritten Ihre Lebensfreude im Alltag stärken können.
Leitung: Andreas Rieck und Ulrike Höflinger
Termin: Freitag, 08. Juli (18 Uhr) bis Sonntag, 10. Juli (13 Uhr)
Ort: Kloster Heiligkreuztal
Nähere Informationen finden Sie hier
