Termine

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ (Aristoteles)

Montag abends, 4. bis 25. Oktober

Atme auf! - Ein Onlinekurs für mehr innere Balance

Das Leben ist manchmal herausfordernd und spannend, manchmal ist es anstrengend und erschöpfend. Der Kurs „Atme auf“, möchte Sie dabei unterstützen, in diesem Auf und Ab die Orientierung zu behalten. So wird Ihr Leben nachhaltiger und reicher werden.

Die Abende haben folgende Themen;

  1. Achtsam wahrnehmen – mich selbst und die Welt um mich herum.
  2. Ändern, was zu ändern ist.
  3. Abstand gewinnen und schwierige Dinge annehmen.
  4. Wissen, was wirklich zählt. Meine persönlichen Werte.

Termin: Die Kurstreffen finden statt im Zeitraum zwischen dem 4. Oktober und dem 25. Oktober montags.
Zeit: Jeweils 20 Uhr bis 21.30 Uhr.
Kosten: 80 € (Der Preis soll kein Hindernis darstellen. Wenden Sie sich ggf. an mich.)
Methode: Vier Kursabende und Übungen für die Zeit dazwischen.
Anmeldung: Mail an info@andreas.-rieck.de

Es handelt sich um ein Olineseminar via Zoom. Nähere Informationen und technische Unterstützung erhalten Sie gerne auf Anfrage.

„Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ (R. Niebuhr)

23.-24. Oktober 2021

Männertag "Nimm`s leicht"

Nimm`s leicht…

… das sagt sich so einfach, aber wir befinden uns in Zeiten des Umbruches. Vieles von dem, was in der Vergangenheit Sicherheit und Halt gegeben hat, wandelt sich. Dies kann uns mit dem Gefühl von Ohnmacht konfrontieren. Auf der anderen Seite öffnet dieser Wandel jedoch neue Spielräume und Optionen, die wir mutig und beherzt entdecken und gestalten können.

Beim Männertag zeigt Andreas Rieck konkrete Schritte, um im Alltag immer mehr in die Haltung des berühmten Gelassenheitsgebetes hineinzuwachsen.

Ort: Bildungsforum Untermarchtal
Termin: 23.-24. Oktober 2021
Veranstalter: Diözese Rottenburg-Stuttgart, Fachebreich Männer
Nähere Inforamationen folgen

„Wenn du dich beschwerst, machst du dich selbst zum Opfer. Verlasse die Situation, ändere die Situation oder akzeptiere sie.“ (Eckhart Tolle)

10. Dezember 2021

"Nimm`s leicht - in drei Schritten zu mehr Gelassenheit"

Manches im Leben lässt sich gestalten und verändern. Anderes wird uns zugemutet und fordert uns heraus, eine annehmende Haltung einzunehmen, weil wir sie nicht ändern können. Gelassenheit ist eine Lebenskunst ist, die mal besser und mal schlechter gelingt. In diesem Seminar üben wir die Lebenskunst der Gelassenheit anhand von drei konkreten Schritten.

Die drei Schritte im Einzelnen:

  1. Was fordert mich und meine Gelassenheit aktuell heraus?
  2. Was löst dies in mir aus? Welche Gedanken, Gefühle und welches Verhalten?
  3. Was fordert diese Situation von mir? Geht es eher um Mut oder um Gelassenheit?

Wenn wir anhand dieser drei Schritte auchtsam auf konkrete (Alltags-)Situationen schauen, kann Gelassenheit wachsen und Leichtigkeit entstehen.

Ort: Göppingen
Veranstalter: KEB Göppingen
Nähere Informationen folgen